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Le lit électrique : vous dormirez mieux et récupérerez davantage

Dormir est essentiel au maintien d’une bonne santé. Il est donc primordial d’avoir de bonnes nuits de sommeil, pour jouir d’une bonne qualité de vie.

Si vous éprouvez de la difficulté à dormir, vous devriez songer au lit électrique comme élément de solution à votre problème.

Mais avant d’aborder la question en traitant du produit, il convient de traiter avec un expert reconnu, un spécialiste incontesté du lit électrique au Québec, Sommeil Davantage.

Sommeil Davantage travaille depuis plus de 20 ans dans le domaine du lit électrique et exerce une influence certaine sur la fabrication de ce produit, grâce à ses activités en recherche et développement. Cette entreprise prête une oreille attentive aux commentaires de sa clientèle depuis 20 ans, afin d’amener le produit au niveau de la perfection. Rien de moins. Ce mot justifie le nom du produit le plus demandé parmi les 40 modèles exposés dans la salle d’exposition de Sommeil Davantage.

Parlons de perfection du confort

Le lit électrique permet un confort maximal pendant le sommeil, puisque vous déterminez la position exacte de votre corps, ce qui soulage vos maux. Ainsi, le lit électrique Ortho Perfection vous permet une détente optimale.

Un lit ajustable peut et doit jouer un rôle important dans la qualité de votre sommeil. Si vous souffrez d’insomnie, de maux de dos, d’une hernie, de stress, de fatigue chronique ou d’une maladie respiratoire, par exemple, le lit électrique Perfection de Sommeil Davantage peut s’avérer un allié indispensable dans le rétablissement de votre santé. Autant de bénéfices qui participent à augmenter l’indice de récupération par le sommeil. Un facteur simple à comprendre : certaines personnes se sentent aussi fatiguées au réveil qu’au moment d’aller dormir. D’autres sont en pleine forme pour aborder la journée qui commence. Le lit électrique prédispose le dormeur à faire partie de cette deuxième catégorie.

Vous pouvez choisir la position qui vous convient

Grâce au lit électrique, vous pouvez choisir l’angle qui convient le mieux à votre sommeil. Si vous êtes atteint d’une maladie respiratoire, vous pouvez préférer une position du torse légèrement surélevée, pour permettre de dégager vos voies respiratoires. Si vous éprouvez des problèmes de circulation, ou souffrez de douleurs au dos, vous pouvez également ajuster le lit électrique en conséquence, en appuyant sur un bouton de la manette. Le lit électrique vous permet ainsi de soulager différents maux ou un inconfort qui vous empêche de dormir dans une position horizontale régulière.

Ajustement de la hauteur

La plupart des lits électriques comprennent trois positions de hauteur, ce qui facilite l’accès au lit. Si vous ressentez des douleurs aux articulations, ou avez de la difficulté à vous déplacer, le lit électrique favorisera un accès sécuritaire.

Évitez de déranger le sommeil de votre conjoint

Si vous bougez beaucoup en dormant, ou si vous souffrez d’insomnie et vous levez régulièrement, le lit électrique diminue l’impact de vos mouvements sur votre conjoint. Vous n’avez donc pas à vous inquiéter de déranger le sommeil de votre partenaire, tout en respectant vos propres besoins.

Gravité zéro

La découverte de la position gravité zéro par les scientifiques a inauguré un tournant médical majeur dans la recherche sur la qualité du sommeil. Cette position atténue les pressions exercées sur le corps par la gravité. Elle est entre autres utilisée pour soulager les grands brûlés. Le lit électrique offre cette position, apportant du même coup soulagement à vos douleurs tout en vous faisant bénéficier d’un confort et d’un bien-être qui induisent un sommeil réparateur.

Systèmes de masseurs thérapeutiques

Des lits électriques munis de masseurs thérapeutiques à vitesses variables sont offerts chez Sommeil Davantage. Les masseurs du lit électrique aident à délier les muscles du corps au complet en effectuant un mouvement de « vague », qui contribue au relâchement du stress. Si vous souffrez d’insomnie ou d’anxiété, cette caractéristique du lit électrique pourrait être particulièrement bénéfique en diminuant ses effets.

La qualité du sommeil compte pour beaucoup, dans le maintien d’une santé optimale. Il s’avère donc primordial de considérer avec la même importance la qualité du lit en lui-même que l’endroit où vous en ferez l’acquisition. Choisissez des experts reconnus pour leurs compétences et la qualité des lits électriques qu’ils proposent. Puisque vous passez plusieurs heures chaque nuit dans votre lit, il ne doit pas se contenter d’être un lieu de sommeil, il doit vous apporter de grands bénéfices, au point où il touchera aux aspects les plus importants de votre santé. Ce puissant concept s’affirme comme une solution aux maux physiques ou aux problèmes du sommeil. Et dans cette perspective, le lit électrique Ortho Perfection s’avère un excellent choix. Peut-être même le meilleur!

Après 6 mois, Serge Laprade avoue: « Le lit ajustable est le meilleur investissement qu’on puisse faire sur sa qualité de vie… »

Selon l’horoscope de Serge Laprade, ce Capricorne profitera de bonnes influences planétaires en 2004. Il faut admettre qu’une année 2009 déjà bien remplie laissait présager une autre grosse année. Plus précisément, son horoscope ajoute: « Les nombreux défis qui lui sont lancés seront relevés avec brio et sa témérité lui permettra de passer au travers de tous les obstacles… »

Mais peu importe ces prévisions, Serge Laprade est d’avis que son lit ajustable Ortho Collection est en bonne partie responsable, non pas de ce qui lui arrive, mais de sa façon de réagir aux événements. Il a davantage d’énergie, se sent plus sûr de lui et consière son sommeil d’un tout autre oeil. Après 6 mois de propos et de confidences sur l’impact de son lit ajustable sur sa condition physique et sa qualité de vie, Serge Laprade passe aujourd’hui à la conclusion du Défi Confort de Sommeil Davantage.

Retarder son horloge biologique…

Pourquoi certaines personnes se sentent-elles anxieuses, déprimées et vieilles avant leur âge alors que d’autres mordent dans la vie à pleines dents jusqu’à leur dernier souffle? Il y a 6 mois, Serge Laprade vous aurait répondu qu’il s’agit d’une question de tempérament, d’attitude, bref une disposition qui relève autant de l’hérédité que de la volonté d’agir sur son destin. Aujourd’hui, il n’en est plus aussi sûr: « Depuis 6 mois j’ai pu mesurer l’impact du confort thérapeutique sur mon comportement en société, au travail, dans ma vie privée… Je peux vous assurer qu’en dormant mieux, on vit mieux… »

Un rapport étroit entre le confort, la qualité de vie et le lit ajustable s’est donc établi dans l’entendement de Serge. Au-delà des mots, c’est une équation mesurable en 4 points principaux: la qualité du sommeil, l’indice de récupération, la détente et la digestion. Voici la conclusion de Serge Laprade au Défi Confort en fonction de chaque élément:

Qualité du sommeil

« Je dors plus profondément. Mon conseiller chez Sommeil Davantage, Gérard Leduc avec qui j’ai développé une relation d’amitié, m’a expliqué que j’avais augmenté la phase réparatrice du sommeil profond. Elle se caractérise par une activité cérébrale réduite… »

Récupération

« Quand on se lève le matin, on se sent souvent dans une espèce de brume et il faut un certain temps avant d’établir le contact avec la réalité. Je sais maintenant que cela dépend de la qualité du sommeil. Dès les premières nuits dans mon lit ajustable, j’ai senti des bienfaits immédiats; un regain d’énergie au réveil que je n’avais pas auparavant… »

Détente

« J’aime lire au lit avant de m’endormir. C’est un moment de détente qui se passait plutôt mal avant alors que je me battais avec mes oreillers pour trouver une position confortable. Mon lit ajustable me permet de lire confortablement sans me casser le cou en ajustant la tête du lit avec ma télécommande. Quand j’éteins la lumière, je m’endors instantanément. »

Digestion

« Avant j’avais parfois des rejets gastriques qui me réveillaient en pleine nuit. Depuis que je dors dans mon lit ajustable, ce n’est pas arrivé et pourtant je n’ai pas changé mes habitudes alimentaires depuis 6 mois… »

Investir sur soi-même…

Avec l’arrivée massive des baby-boomers à la retraite, Serge Laprade est d’avis que le lit ajustable est devenu un investissement sur sa propre qualité de vie. Après 6 mois du Défi Confort, il le recommande à tout le monde et ajoute que ceux qui recherchent l’éternelle jeunesse ont plus de chance de la trouver dans un lit ajustable que partout ailleurs. « J’invite tout le monde à prendre les moyens de vivre en bonne santé, de bouger, de socialiser et, d’aller faire un tour chez Sommeil Davantage pour transformer sa vie et ses nuits… Car, ne dort-on pas le tiers de sa vie? Ça vaut bien la peine d’y consacrer quelques heures, vous ne croyez pas? »

« La vraie sagesse c’est s’arranger pour profiter de la vie… »
« C’est tellement bon de vieillir en santé »
« J’ai décidé de tirer le meilleur parti possible des années qui me restent… »
« Quand on veut, on peut…C’est la règle no 1 de toute transformation! »
« Je vois la vie sous un autre jour…et mes nuits aussi avec Sommeil Davantage »
« Quand j’arrive sur mon plateau de télé, j’ai envie de remercier mon lit ajustable… »

Serge Laprade: « J’ai l’impression de renaître… »

Au début de l’été nous avons demandé à un client prestigieux, monsieur Serge Laprade de participer à une étude non scientifique mais tout de même révélatrice, permettant de mesurer l’amélioration de sa condition physique au fil des mois. Nous avons appelé cette rencontre, le Défi Confort Sommeil Davantage.

Voici le premier compte rendu du défi relevé par monsieur Laprade après 15 jours seulement à dormir dans son lit ajustable. Il pourrait se résumer par une toute petite phrase qui revient souvent dans la bouche de Serge Laprade: « Si j’avais su avant… »

Tableau des indices de santé

Qualité du sommeil (en hausse)

« Je n’ai pas l’impression d’être en mauvaise forme, d’ailleurs je surveille ma santé, mon alimentation, mais je n’aurais jamais cru qu’un lit pouvait à ce point améliorer la qualité de mon sommeil… »

Récupération, énergie au réveil (en hausse)

« Dès les premières nuits dans mon lit ajustable, j’ai senti des bienfaits immédiats. Je me sentais mieux en me réveillant. Plus en forme. Avec, comment dire, un regain d’énergie que je n’avais pas auparavant… »

Respiration (amélioration)

« Comme beaucoup de gens, j’aime lire au lit avant de m’endormir. C’est un moment de détente qui se transformait en torture après 15 minutes. Avec le lit ajustable, je peux lire plus longtemps sans me casser le cou et ainsi relaxer avant d’éteindre la lumière. Je respire mieux et je m’endors rapidement… »

Détente (en hausse)

« Quand on dort mieux c’est évident qu’on se sent plus reposé. Si vous calculez cela comme un indice de détente, alors je suis définitivement plus détendu grâce au lit ajustable… »

Digestion (grande amélioration)

« Avant j’avais parfois des brûlements d’estomac qui me réveillaient en pleine nuit. Depuis que je dors dans mon lit ajustable, ce n’est pas arrivé et pourtant je n’ai pas changé mes habitudes alimentaires depuis ce temps… »

Un programme de santé pour le corps et l’esprit!

En dormant dans un lit ajustable, Serge Laprade participe à un programme de santé du corps qui se communique à l’esprit. Qu’on se le dise, Serge Laprade est un homme heureux! C’est également un nouvel homme qui voit la vie autrement…Il apprécie d’autant plus son défi confort actuel qu’il fait partie d’un « travail profond sur lui-même » . À la blague il dira qu’il a failli prévenir ses proches de sa transformation en affichant des panneaux routiers comme on en voit sur les sites de construction.

« Homme au travail… sur lui-même »

Quant à Sommeil Davantage qui multiplie les rencontre avec Serge, il ne s’agit pas de faire le procès du vieillissement ni même de vanter les vertus de l’éternelle jeunesse mais plutôt de proposer des solutions pour conserver le capital santé que nous avons tous. Certains comme Serge en meilleur état que d’autres mais de l’exploiter à fond pour nous permettre de continuer à relever tous les défis de notre existence.

Fonceur et persévérant, il fait de la marche, du jogging, du vélo et depuis qu’il a découvert la randonnées en forêt il ne cesse de partir avec son bâton de pèlerin à la découverte de nouveaux horizons.

Dans sa recette du bonheur, il croit que quand on veut, on peut.

« C’est tellement bon de vieillir en forme »
« Mieux vaut prévenir que de se contenter d’une mauvaise qualité de vie… »
« Les enjeux de la cinquantaine sont prioritaires… »
« La vraie sagesse c’est s’arranger pour profiter de la vie… »
« Je m’offre davantage de loisirs et d’activités extérieurs… »
« Je n’ai jamais été aussi heureux parce que libéré d’une foule de contraintes… »
« Je me connais mieux et je suis plus tolérant… »
« Désormais je refuse de gaspiller mes énergies pour des détails inutiles… »
« Quand je me réveille en pleine forme, j’ai l’impression de renaître… »
« J’ai décidé de tirer le meilleur parti possible des années qui me restent… »
« Retraite? C’est un mot que je ne connais pas, mais je ne force personne à faire comme moi… »
« Quand on veut, on peut…C’est la règle no 1 de toute transformation! »
« Au delà de la crise d’identité, des changements, des bouleversements il faut faire son bilan. »